Arild Haugen's tips

“Jeg bruker veldig mye tilskudd, da jeg har hatt god erfaring med det. Også liker jeg å teste og prøve for å se hva som gir resultater og hva som ikke gjør det.” - Arild Haugen. Husk på at vi alle reagerer ulikt når det kommer til kosttilskudd, så det kan derfor være lurt å teste seg litt frem for å finne ut hva som fungerer for deg. Her får du en liten sneak peek av det Arild Haugen bruker av kosttilskudd, og noen av hans favorittprodukter!    

Test Bolan

En meget kraftig testo-booster som inneholder en kraftig blanding av aktive ingredienser som sammen kan bidra til økt testo nivå. Test Bolan fra DNS inneholder en blanding av Maca, Fenugreek, Yamsrot, Sink, Pantotensyre og vitamin B6 som sammen kan gi økt styrke og mer muskelvolum. Perfekt for deg som ønsker å få maksimalt ut av treningen!

"Gir deg masse libido, en maskulin følelse og økt energi!”

Immune Booster 

Alt-i-ett vitamintilskudd designet for å styrke og opprettholde et sunt immunsystem! Blandingen selen, sink og vitamin D3 er anbefalt av norske leger, og Immune Booster gir deg en enkel og praktisk måte å få i seg den anbefalte doseringen - i én kapsel! 

“Immune Booster inneholder selen, sink og vitamin D3 - det som skal til for å ha et sterkt immunforsvar og holde deg frisk året rundt.”

100% Pure Whey Protein

For deg som ønsker å bygge muskulatur, øke styrken og forkorte restitusjonstiden, er proteiner viktig. Whey protein er den reneste og beste formen for protein på markedet, og passer perfekt for deg som vil ha mest ut av treningen. Kommer i flere gode smaker, og kan enkelt inkluderes i smoothies, havregryn, bakverk eller lignende. 

Tips: Sjekk ut hvordan du kan bruke 100% Pure Whey Protein fra DNS til å lage en frisk smoothie - perfekt som frokost eller mellommåltid! Se videoen her.

«Det er det som skal til for å bygge skikkelig muskulatur!»

C-vitamin

Super C-vitamin fra DNS inneholder hele 1000 mg vitamin C og er et av de kraftigste på markedet! C-vitamin bidrar til å styrke immunforsvaret i tillegg til å beskytte celler mot oksidativt stress. Super C-vitamin fra DNS er i tillegg tilsatt Bioperine, som er kjent for å forbedre næringsopptaket i kroppen. Dette sørger for at du får best mulig opptak av C-vitamin - noe som gjør dette produktet enda mer effektivt!

“Det viktigste vitaminet for hele kroppen og immunforsvaret er C-vitamin! Dette er et tilskudd jeg anbefaler alle uansett alder.”

Cell Matrix Post-Workout

Endelig et produkt som inneholder alt du trenger til trening! Cell Matrix Post-Workout består av en avansert blanding av BCAA, EAA, hydrolisert Peptopro protein samt Opicarb karbohydrater. Kun én scoop etter trening bidrar til å motvirke nedbrytning av muskulatur og immunforsvar. Du vil også oppleve raskere restitusjon og forkorte tiden det tar å hente seg inn etter tøffe treningsperioder - noe som er viktig for å oppnå gode resultater og økt muskelvekst!

“Alt du trenger er 1-2 scoops blandet med vann, så har du det beste til etter trening! Sørg også for å få i deg karbohydrater som bananer eller riskaker sammen med Cell Matrix Post-Workout for best mulig effekt.”

Arctic Omega-3

Omega-3 fettsyrer er essensielle næringsstoffer som kroppen trenger for å fungere optimalt. Disse produserer ikke kroppen selv, så et tilskudd med disse næringsstoffene er en praktisk og effektiv måte å sørge for at du får i deg den daglige dosen omega-3. En av de mest kjente fordelene med omega-3 er dets positive effekt på hjertet. Omega-3 kan bidra til å redusere risikoen for hjerte- og karsykdommer ved å senke triglyseridnivået, redusere blodtrykket og forebygge blodpropper. Omega-3 hjelper deg med å forbedre din ytelse samtidig som det bedrer din generelle helse.      

“Jeg spiser veldig mye protein og karbohydrater, men det er ofte mager mat jeg spiser. Så, for å få i meg nok sunt fett, tar jeg daglig tilskudd av Omega-3.” 

Tilskudd før leggetid

Søvn er ofte undervurdert når det kommer til gode treningsresultater. Selv om vi vet at kosthold og fysisk aktivitet er avgjørende, er det mange som ikke innser hvor viktig søvn faktisk er for å oppnå optimale resultater. Vi har flere ulike kosttilskudd som kan bidra til bedre søvnkvalitet, raskere innsovning eller generelt ro i kropp og sinn.

“For å være i toppform tar jeg C-vitamin, Ashwagandha, L-Tryptofan, Test Bolan og ZMA hver kveld. Da holder du deg frisk og i toppform!”