Vitamin A
Vitamin A er et fettløselig vitamin som er viktig for mange av kroppens funksjoner, og finnes i matvarer som lever, fet fisk og egg. Vitaminet spiller en avgjørende rolle for å opprettholde et normalt syn, og er spesielt viktig for nattsyn. Vitamin A er i tillegg viktig for kroppens evne til normal celledeling, immunforsvaret og for å opprettholde sunn hud og friske slimhinner.